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子宫内膜异位症不吃哪些食物对身体好?

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  子宫内膜异位症不吃哪些食物对身体好?

  ①、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。

  ②、酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。

  子宫内膜异位症吃哪些食物对身体好?

  ⑴家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。

  ⑵干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。

  ⑶子宫内膜异位症食疗中,酒类温阳通脉,行气散寒可适当饮用,发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类,性亦温通。玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好。

  ⑷谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。

  ⑸多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

  ⑹葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。

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